腰膝酸軟小腿酸痛，走路都走不了

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      陰陽(yáng)雙虛會(huì)引起腰膝酸軟，但是如果現(xiàn)在小腿酸痛，走路都走不了，這種情況與腎虛關(guān)系并不是很大，有可能是由于過(guò)度勞累外傷所引起的，再有也不排除是患有腰椎疾病所導(dǎo)致的。
      

      右明顯的腰部和下肢癥狀，中醫(yī)是考慮氣虛情況的西醫(yī)一般考慮腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出等情況，可以注意休息，避免受涼勞累、久坐彎腰，糾正和改善姿勢(shì)，把腰背部挺起來(lái)，避免一個(gè)姿勢(shì)超過(guò)半小時(shí)，臥床睡比較硬的床墊，腰部熱敷和溫?zé)崴菽_，每天兩次，每次約20分鐘，可以外用扶他林軟膏一天四次，稍微用點(diǎn)力搓，把藥膏滲到皮膚里面，口服塞來(lái)昔布，配合針灸理療，多曬曬太陽(yáng)，恢復(fù)看看，如果沒(méi)有明顯緩解或者加重，可以去醫(yī)院骨科或者脊柱外科查體看看。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以中醫(yī)科就診查體進(jìn)一步明確病情，近期避免性生活及手淫，保持作息規(guī)律及心情舒暢，每日運(yùn)動(dòng)，優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，配合新鮮舒暢，先局部按摩熱敷處理，避免勞累及熬夜，避免煙酒。
      
      以上是對(duì)“腰膝酸軟小腿酸痛，走路都走不了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！