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張傳厚 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2020-12-28 12:56:32 我要投訴
指導(dǎo)意見：
更年期是女性一生當(dāng)中一個特殊的時期，由于卵巢功能衰退會出現(xiàn)一系列不適的癥狀，這時一定要調(diào)整好生活和飲食,作息規(guī)律，每天保證充分的睡眠時間，飲食上多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素豐富的食物，適當(dāng)參加戶外鍛煉，增強(qiáng)身體體質(zhì)。
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