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人的生理機(jī)能什么時候開始下降

男 | 23歲 2020-12-26 22:17:55 2人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 人的大腦的腦力、理解力、記憶力是從多少歲開始下降?人的體能又是從多少歲開始下降呢?

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孔令明
孔令明 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇四醫(yī)院常州院區(qū)   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁焦慮,夫妻矛盾,人格障礙,親子互動,人際交往障 幫助網(wǎng)友:2956
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2020-12-26 22:22:26 我要投訴

      病情分析:
      晚上好,一般來說,大腦機(jī)能,體能的衰退存在很大的個體差異,這與遺傳因素,學(xué)習(xí),工作性質(zhì),生活習(xí)慣,飲食結(jié)構(gòu),外傷,疾病,中毒等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      一般來說,25歲開始,人的各方面都呈現(xiàn)出衰退的趨勢。這是自然規(guī)律。
      但是,通過積極的體育鍛煉,良好的飲食作息習(xí)慣,適宜的腦力活動等,可以很大程度上緩解生命的自然衰退規(guī)律。

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2020-12-26 23:05:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,每一個人都是一個獨(dú)立的個體,但是人的智力以及身體的狀況也是因人而異的,你現(xiàn)在這個年齡才20多歲,認(rèn)知,理解能力,記憶能力,以及體能應(yīng)該都是非常棒的。
      指導(dǎo)意見:
      有的人即便是到了老年,以上的能力也是非常好的,所以針對自己目前的狀況,也沒有必要多慮或者是與自己不良的情緒以及過勞的身體有一定關(guān)系。必要時可選擇醫(yī)院就診檢查,排除身體方面的疾患以及心理方面的疾患。

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