焦慮煩心情不好會(huì)不會(huì)抑郁了

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在緊張，焦慮，抑郁等情緒困擾，有一定的強(qiáng)迫思維，這與您最近受到的情緒刺激，精神壓力過(guò)大，過(guò)于緊張，焦慮，疲勞有關(guān)，同時(shí)也考慮存在一定的器質(zhì)性病變，造成的原因！
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要強(qiáng)化問(wèn)題，思慮過(guò)多，做一些積極開心的事情，培養(yǎng)興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力，生活當(dāng)中不要給自己太大的壓力，勞逸結(jié)合，多想事物積極健康的一面，冷靜理智的思考問(wèn)題，每個(gè)人都會(huì)有傷心難過(guò)的時(shí)候，只要適時(shí)的調(diào)整是可以改善的

      病情分析：
      咨詢者為20歲青年女子，根據(jù)你的描述考慮是由于是由于現(xiàn)實(shí)壓力導(dǎo)致的一種焦慮情緒，如果長(zhǎng)期持續(xù)，確實(shí)有可能發(fā)展為更加嚴(yán)重的抑郁癥。
      指導(dǎo)意見：
      你還很年輕，心理素質(zhì)相對(duì)沒有健全。建議你可以找專業(yè)的心理醫(yī)生，幫助探查負(fù)面情緒背后的根源。一方面提供化解現(xiàn)實(shí)壓力的方法，另一方面幫助你矯正認(rèn)知層面的偏差，并指導(dǎo)學(xué)習(xí)一些情緒的轉(zhuǎn)移和控制技術(shù)。

      病情分析：
      你好，看你的描述，你的壞情緒說(shuō)來(lái)就來(lái)，不受你的控制，心煩，壓力大，孤獨(dú)感明顯，會(huì)想一些亂七八糟的事情，愛哭，這樣如果有半月以上，那你就是得了抑郁癥了
      指導(dǎo)意見：
      而且你的抑郁癥已經(jīng)比較明顯了，建議你還是盡早去醫(yī)院精神科就診，明確一下診斷，看看是不是需要藥物治療，不管如何，心理咨詢都是必須的
      以上是對(duì)“焦慮煩心情不好會(huì)不會(huì)抑郁了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！