坐骨神經(jīng)痛自愈方法

      坐骨神經(jīng)痛可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周平時可以口服神經(jīng)營養(yǎng)藥物甲鈷胺片避免久坐做的時候可以墊一個軟墊。

      坐骨神經(jīng)出現(xiàn)疼痛以后自愈方法主要是臥床靜養(yǎng)，這樣可以減輕腰部肌肉的張力減輕，腰椎間盤突出軟組織水腫減輕對。神經(jīng)根的壓迫癥狀這樣腰痛的癥狀就能夠逐漸的緩解的。出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛，建議還是要到醫(yī)院就醫(yī)進行系統(tǒng)的治療。