健康咨詢描述: 現(xiàn)在一到八點(diǎn)半左右犯困,不用五秒鐘睡著,感覺被賁了米 藥還快,一覺好睡,每天三點(diǎn)/五點(diǎn)自然醒了??墒沁€沒到上課時(shí)間。平時(shí)賴床現(xiàn)在恨不得早點(diǎn)上課去。我小學(xué)時(shí)都沒有那么早睡,高中壓力更大也沒有,我之前平時(shí)二點(diǎn)多才睡,經(jīng)常通宵。是不是現(xiàn)在天氣適合睡覺還是身體衰弱,延長了三天,我親戚來了,是跟這有關(guān)嗎,
首先根據(jù)你的描述,目前學(xué)習(xí)壓力有些大,需要結(jié)合自身臨床癥狀,平時(shí)需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要吃辛辣刺激的食物,需要合理飲食,另外注意好好休息,盡量生活規(guī)律一些,睡前不要玩手機(jī)。
我分析了你敘事的問題,你的證情款款應(yīng)該是正?,F(xiàn)象,沒有病的表現(xiàn)呀,在睡覺的時(shí)候,尤其是在正常的時(shí)間睡覺,正常時(shí)間起床,這應(yīng)該很好的表現(xiàn)。這種情況是不需要治療的,應(yīng)該不需要吃藥的
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