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孕婦多吃燕窩的害處

女 | 0個月 2020-12-24 03:01:36 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 孕婦多吃燕窩的害處

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張文敏
張文敏 滕州市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 產(chǎn)科常見病,正常產(chǎn)檢咨詢,孕期指導,早期流產(chǎn),乙肝 幫助網(wǎng)友:12501
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2020-12-24 15:11:36 我要投訴

      病情分析:你好,燕窩對胎兒是有好處的,燕窩富含有膳食纖維,也富含有多種優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有利于胎兒的生長發(fā)育,但是孕期主張飲食一定要多樣化,不是單吃燕窩就夠了,建議孕期的飲食,盡量多吃點優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,多吃點蔬菜水果,多吃點粗纖維的食物,通過飲食的多樣化可以促進寶寶的生長發(fā)育,防止孕婦發(fā)生缺鈣、缺鐵。

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