不容易勃起，腰困痛。

      正常情況下，性生活時(shí)間小于二分鐘就可以定診為早泄，這個(gè)年齡可能是由于您平時(shí)工作壓力過(guò)大或者精神過(guò)度緊張，以及有手淫的壞習(xí)慣，或者是長(zhǎng)期睡眠不足等因素導(dǎo)致的，我建議您根據(jù)自己的實(shí)際情況做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)理，平時(shí)不要熬夜，加強(qiáng)體育鍛煉，飲食上多吃含蛋白質(zhì)的食物

      病情分析：
      進(jìn)入中年以后，激素水平開(kāi)始降低性生活，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)慕档皖l率，另外，勃起功能硬度時(shí)間都有可能降低，正常的性生活，一般來(lái)說(shuō)三分鐘以?xún)?nèi)射精就算早泄
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      的原因很多，好多是身體虛弱或者陰莖龜頭有慢性炎癥，敏感性過(guò)高，往往是包皮過(guò)長(zhǎng)的，不要吸煙，飲酒多吃一些蛋白性的食物，注意身體，鍛煉強(qiáng)健體魄，練習(xí)深蹲慢走，增加盆底肌肉的力量，也能夠增加勃起力度和延長(zhǎng)性生活的時(shí)間