健康咨詢描述: 發(fā)病時間:不清楚 主要癥狀:注意力不集中,眼神呆滯,總是發(fā)呆,白天特別容易困,愛睡覺,晚上睡覺老是做夢,睡得不好,記憶力很差,剛說過的話,做過的事都會忘
想得到怎樣的幫助:有什么辦法能讓自己清醒一點
這種情況可能與平時精神壓力過大有關(guān)失眠多夢會嚴重影響到人的生活質(zhì)量,所以一定要調(diào)整好情緒狀態(tài),可以多吃一些安神補腦的食品,能夠有效的促進睡眠,還能提高記憶力。
這個年齡女性出現(xiàn)注意力不集中,白天非常容易疲乏,晚上睡覺多夢,并且出現(xiàn)了記憶力減退,很可能是長時間的生活起居規(guī)律,自己的生物鐘紊亂引起的植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱。建議可以找中醫(yī)老師,根據(jù)情況應(yīng)用中藥湯劑進行治療。
根據(jù)你描述的這些癥狀屬于神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)首先應(yīng)該查找一下引起這些癥狀的具體的原因。比如有沒有作息不規(guī)律有沒有和家庭或者是周圍的同學(xué)發(fā)生矛盾。如果有這些情況的話建議注意改善避免。其次可以口服一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物來對癥治療。
以上是對“腦子暈乎乎的不會思考判斷,不清醒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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