墨跡的手拍了我衣服，我感覺整個(gè)人要崩潰了

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的強(qiáng)迫思維傾向，這與你的性格因素、精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，盡量放松心態(tài)，不要有太大的精神壓力，避免思慮過多。一旦有不必要的想法出現(xiàn)，可以馬上做些其他的事情來轉(zhuǎn)移注意力，避免強(qiáng)化這種現(xiàn)象。如果難以自我調(diào)節(jié)，可以找心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況對于日常生活中的這些事情，你有不一樣的認(rèn)知，說明還是有一定的異常情況
      指導(dǎo)意見：
      有可能是存在精神心理方面的疾病，建議你最好還是要引起重視，積極的去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治，一定要配合醫(yī)生給出的治療方案，積極的治療，只有這樣你才會(huì)能夠恢復(fù)到正常人的狀態(tài)

      病情分析：
      你好，你非常害怕沾染記號筆的墨跡，當(dāng)有人這種情況下拍了你的衣服，就會(huì)出現(xiàn)明顯的焦慮癥的癥狀，怕筆，還怕香煙，是從什么時(shí)候開始的
      指導(dǎo)意見：
      你用筆寫字是一種什么樣的感覺，看見香煙會(huì)怎樣，你怕發(fā)生什么，怕傷害到你，還是怕臟，怕污染，你看見香煙和筆，會(huì)直接弄臟你的衣服嗎？是不是曾經(jīng)發(fā)生過這樣的比較嚴(yán)重的事情，你才會(huì)這樣
      以上是對“墨跡的手拍了我衣服，我感覺整個(gè)人要崩潰了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      對方手上有墨跡，他拍了你的衣服后你心里感到很焦慮，你出現(xiàn)的情緒變化，最主要的就是心理方面的因素。
      指導(dǎo)意見：
      他拍了你的衣服不會(huì)有事的，記號筆的顏色不會(huì)沾到你衣服上的，你不要過于緊張擔(dān)心，沒事的，一定要調(diào)整自己的心態(tài)，不要總糾結(jié)這個(gè)問題，可以聽聽音樂，轉(zhuǎn)移一下注意力。