不知道肚子是什么情況，放松就很大，

      你好，小腹增大和進(jìn)食過多，長時間久坐，缺乏運(yùn)動，這些都有一定的關(guān)系，建議平時要注意少吃多餐，避免吃含糖量高的高熱量食物，比如煎炸食品，薯條，碳酸飲料等等，加強(qiáng)鍛煉。

      這種情況你可能是缺乏鍛煉引起的，建議積極的進(jìn)行鍛煉，并且不要吃得過多和過飽，每頓飯吃八分飽就可以，再一個有沒有腹脹腹痛的情況，如果有腹脹腹痛，建議到醫(yī)院做一下腹部彩超的檢查，如果沒有問題的話，可以用中醫(yī)中藥的方法進(jìn)行調(diào)理，可以在當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)科就診，開點湯藥試試。

      就是像懷孕了，不吃飯看起來挺正常的，月經(jīng)正常是不是長了囊腫，我建議你還是去做個彩超具體看看什么情況，有可能是吃了東西后胃內(nèi)容物把其他東西頂起來了，還是去做個檢查吧。
      以上是對“不知道肚子是什么情況，放松就很大，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！