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糖尿病患者生活中應該注意什么？

保密 | 0個月 2020-12-21 10:09:32 2人回復來自未知

健康咨詢描述：糖尿病患者生活中應該注意什么？

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糖尿病患者抵抗力差，在日常生活中除了注意糖尿病飲食、適當運動、常監(jiān)測血糖、按時用藥外，還耍注意避免受涼感染，避免外傷、飲食衛(wèi)生、觀察足部防止出現(xiàn)糖尿病足等。

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2020-12-21 10:52:37 我要投訴

糖尿病患者生活中應該注意休息，不是熬夜，不要過度勞累，注意清淡飲食，不要吃含糖量高的食物，少吃動物內(nèi)臟，多吃粗纖維的食物，多吃新鮮的含有維生素的蔬菜，戒煙戒酒，適當?shù)捏w育運動。

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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應，并在運動過程中逐步提高運動能力。

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