糖尿病首先應該注意控制飲食,每餐的主食量不超過二兩是要多吃蔬菜,吃飯的時候先吃菜后吃主食,需要適當?shù)倪\動,一般需要有氧運動每天半小時到,兩小時不等,需要規(guī)律口服降糖藥物或者皮下注射胰島素,而且需要監(jiān)測血糖記錄,根據(jù)血糖水平及時調整治療方案,也要注意定期去醫(yī)院檢查篩查并發(fā)癥
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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