男方備孕需要吃什么？

      一般來說，男士沒有什么特殊的說，吃什么藥物的？一般來說也沒有男士的愛樂維，平常就多鍛煉身體，可以單純就吃點兒復合維生素就可以，有就是建議一定要戒煙戒酒，適當?shù)腻憻捝眢w。不要感冒之類的

      根據(jù)您的描述，男性在備孕期間調(diào)整好生活和飲食，保持良好的生活方式，作息規(guī)律不要熬夜，飲食上搭配合理，均衡營養(yǎng)，多吃一些含有維生素和礦物質(zhì)豐富的食物，不吸煙不飲酒，少接觸電離輻射，不穿緊身內(nèi)衣，不泡熱水澡，這樣就可以了，男性口服愛樂維的必要性不大。

      根據(jù)你目前的年齡39歲，那么首先就是要做一個孕前優(yōu)生優(yōu)育檢查呀，然后就是可以吃愛樂維，戒掉煙酒，增加鍛煉，加強體質(zhì)，還有就是多吃水果蔬菜，多吃一些高蛋白的食物，這樣的話對精液質(zhì)量是會有一定幫助的。
      以上是對“男方備孕需要吃什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！