健康咨詢描述: 白天晚上睡不著覺,人白天精神乏力請問需要吃安眠藥嗎,吃安眠藥需要去醫(yī)院做一些相關(guān)檢查嗎
出現(xiàn)這種狀況,首先應(yīng)當(dāng)明確自己是否是由于精神過大,勞累過度的原因而出現(xiàn)了失眠。如果有自己一定要及時的進行調(diào)整,因為嚴重的失眠會對身體造成一定的損傷,是可以口服一些安眠藥來促進睡眠的,但是安眠藥一定要適量避免過多的服用。同時可能是出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象,可以給予一些有效的藥物來進行治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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