過(guò)分情感障礙怎么辦怎么辦怎么辦

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，首先的話，就是說(shuō)像你現(xiàn)在這樣一個(gè)情況，最主要的問(wèn)題還是你能多出門(mén)走動(dòng)多結(jié)交朋友，另外的話就是說(shuō)你這種情況的發(fā)生主要還是因?yàn)槟銦o(wú)聊的時(shí)候才會(huì)想要去找你的媽媽，所以說(shuō)你是以情感上過(guò)分的依賴他這個(gè)時(shí)候你要分散自己的一個(gè)注意力，把你的情感給轉(zhuǎn)移出去。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)也不要給自己太大的壓力，另外就是說(shuō)你的一個(gè)抑郁癥的話，主要是心理性的疾病，所以說(shuō)最好還是能夠通過(guò)做心理疏導(dǎo)治療，這樣才會(huì)有更好的效果。
      

      病情分析：
      晚上好，血濃于水的親情，這不可替代，但是，另一方面，一個(gè)孩子在不同的階段，和父母的情感聯(lián)系都是變化的，進(jìn)入成年后，就需要在人格，情感方面的獨(dú)立，自立，自理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      當(dāng)然了，人的自理，自立，獨(dú)立是需要一個(gè)過(guò)程的，現(xiàn)在的情況，務(wù)必要制定一個(gè)成長(zhǎng)計(jì)劃，拓展自己的人際圈子，還要逐步走向社會(huì)，先易后難，逐步實(shí)現(xiàn)自食其力。這時(shí)候最怕的是回避退縮，不面對(duì)問(wèn)題。
      另外，抑郁癥的問(wèn)題，還是要做好防，治，康復(fù)的工作，但是，很多事情也需要去接納，適應(yīng)，然后行動(dòng)起來(lái)，讓自己進(jìn)步。這是最好的預(yù)防和康復(fù)。
      
      以上是對(duì)“過(guò)分情感障礙怎么辦怎么辦怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      咨詢者，女，23歲。自訴有抑郁癥八年，沒(méi)有朋友和工作，乛無(wú)聊就母親聊天，自覺(jué)過(guò)分依賴母親。你能覺(jué)察到自己過(guò)分依賴母親，說(shuō)明你的心理有些成長(zhǎng)，需要與母親分化并想擁有自己的生活。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      確實(shí)人都必須長(zhǎng)大，然后離開(kāi)父母自己生活。但是每個(gè)人的性格都不一樣，能力更是千差萬(wàn)別，啥時(shí)候離開(kāi)就看能否獨(dú)立應(yīng)付生活中的各種問(wèn)題。你現(xiàn)在要鍛煉自己獨(dú)立生活的能力，學(xué)會(huì)處理生活問(wèn)題和情感問(wèn)題，這樣才能讓父母放心，自己安心地獨(dú)立生活。