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本人有足跟骨刺,勞累后膝蓋也疼

女 | 46歲 2020-12-15 10:06:29 1人回復(fù) 來(lái)自煙臺(tái)市

健康咨詢描述: 最近休息不好,有點(diǎn)勞累,走路腳后跟,膝蓋有點(diǎn)疼,吃了點(diǎn)消炎和止痛的藥有所好轉(zhuǎn),這個(gè)情況應(yīng)該怎么調(diào)理?從根上怎么去去除?


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2022-11-21 11:36:02 我要投訴

      這種情況還是要充分的休息,避免經(jīng)常的走路,長(zhǎng)時(shí)間站立,避免反復(fù)的復(fù)發(fā),貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏,每天熱水泡腳半小時(shí)活血舒筋,涂抹扶他林軟膏

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