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2020-12-21 10:35:42 我要投訴
薏米有利水消腫，健脾祛濕，舒筋除痹，清熱排膿的功效。是常用的利水滲濕藥。薏米具有營養(yǎng)頭發(fā)，防止頭發(fā)脫落，并使頭發(fā)光滑柔軟的作用。薏米可以使皮膚光滑，減少皺紋，消除色斑。對紫外線有吸收能力，可以達到防曬的效果。薏米中含有豐富的蛋白質(zhì)分解酵素，能使皮膚角化角質(zhì)軟化，對皮膚贅疣，皮膚干燥粗糙不光滑，具有很好的治療作用。薏米可以做湯藥，也可以做食療?？梢灾蠹t豆薏米粥，或者是紅豆薏米水，以及在煮飯的時候加入薏米。
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