對(duì)于輕微的腰椎間盤突出癥患者來說,治療是一方面,日常生活中的注意和保護(hù)才是最關(guān)鍵的。首先要避免久坐久立,避免腰部勞累受涼,可以適當(dāng)?shù)臒岱螅庥没钛雇锤?,口服舒筋活血膠囊和雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊。平時(shí)可以做小飛燕等動(dòng)作加強(qiáng)腰背肌的力量,但是急性期還是以臥床休息為主。
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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