雙腿總是沒力，特別腿后面。
健康咨詢描述： 醫(yī)生您好！我的雙腿有點抖，站久了后面總是酸軟無力導(dǎo)致不太穩(wěn)。去兩個三甲醫(yī)院看過，也沒什么大事。服用營養(yǎng)神經(jīng)和通絡(luò)活血的藥物。以前還開具過補鉀的藥。如何鍛煉腿部？
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你好，如果如你所說，所有正規(guī)醫(yī)院全面檢查都正常，建議飲食上加強飲食營養(yǎng)，多吃些牛羊肉等富含蛋白質(zhì)的食物，均衡飲食，結(jié)合身體狀況適當?shù)幕顒渝憻捪赂纳企w質(zhì)，去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科結(jié)合舌苔脈象辯證調(diào)理一下身體。
謝謝醫(yī)生耐心解答！去過中醫(yī)看過了，說萎病，痰瘀，氣血不足，脾腎肺虛。喝了好多中藥調(diào)理了。就是雙腿力氣不足，其它沒有大礙。
如果是缺鉀導(dǎo)致的，可以適當補鉀，注意營養(yǎng)均衡，適當多吃些瘦豬肉，牛肉。平時可以做一些平臺腿練習(xí)。
好的，其實每天早上六點就去散步，去戶外鍛煉。飲食睡眠都正常。
觀察下，如果有異常再去醫(yī)院?
雙腿無力還應(yīng)該檢查頭顱核磁看看，主要是排除腔隙性腦梗塞，還應(yīng)該做肌電圖檢查，主要是排除進行性肌營養(yǎng)不良癥，如果說單純的缺鉀引起，治療方法應(yīng)當補鉀治療雙腿無力還應(yīng)該檢查頭顱核磁看看，主要是排除腔隙性腦梗塞，還應(yīng)該做肌電圖檢查，主要是排除進行性肌營養(yǎng)不良癥，如果說單純的缺鉀引起，治療方法應(yīng)當補鉀治療
您好醫(yī)生！頭顱ct看過沒事，磁共振說腦皮層有一點點的萎縮，醫(yī)生說并無大礙。還是去了兩個醫(yī)院看的。只叫我強加運動，保持心態(tài)，加強鍛煉，戒煙酒?？粗嗅t(yī)說是脾腎肺虛，痰瘀。也開了好多的中藥調(diào)理。
有時間了做肌電圖看看，
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