飯量減小肚子脹不通氣

      隨著年齡的增長(zhǎng)，人體的各項(xiàng)體育活動(dòng)體育鍛煉和體力勞動(dòng)活動(dòng)減少，人體消耗的能量也會(huì)減少，所以飯量也會(huì)減少。屬于正常的生理現(xiàn)象，不用過(guò)度擔(dān)心?？梢赃m量增加體育運(yùn)動(dòng)和體育鍛煉，如散步，慢跑等。可以采取少食多餐的辦法。
      

      根據(jù)你描述的情況來(lái)看，這種情況還是脾胃消化功能差引起來(lái)的，脾虛導(dǎo)致的胃蠕動(dòng)減慢，腸蠕動(dòng)可能也減慢，導(dǎo)致食物消化功能不好容易導(dǎo)致吃多一點(diǎn)肚子就會(huì)發(fā)脹，針對(duì)這種情況可以考慮用中藥來(lái)調(diào)理一段時(shí)間比較好一些。
      

      病情分析：
      你好，感覺(jué)不想吃飯肚，子容易脹等，出現(xiàn)這種情況的話，那就有可能是受涼或者是飲食不當(dāng)引起的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議不要受涼，生活規(guī)律，不要熬夜，不要吸煙喝酒，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸燒烤油膩類(lèi)的食物，進(jìn)食清淡易消化的食物，注意飲食衛(wèi)生，少量多餐，可以上上熱敷，也可以吃點(diǎn)健胃消食片以及奧美拉唑。
      
      以上是對(duì)“飯量減小肚子脹不通氣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！