關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后康復訓練
保密 | 0個月 2020-12-08 12:29:07
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健康咨詢描述： 關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后康復訓練
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醫(yī)生回復區(qū)
2020-12-08 12:30:39 我要投訴
關(guān)節(jié)鏡術(shù)后可以讓患者坐在床邊自行屈伸膝關(guān)節(jié)活動，有利于防止關(guān)節(jié)內(nèi)粘連，維持關(guān)節(jié)活動范圍。臥位，伸直關(guān)節(jié)鏡術(shù)后的肢體，繃緊關(guān)節(jié)附近肌肉1秒鐘在放松1秒鐘，反復進行10次為一組動作，每天做3組訓練即可.手術(shù)肢體負重訓練，（如下肢可以進行站立訓練，上肢可放于體側(cè)用力按壓床面），每日三次（30分鐘每次），增強患側(cè)肢體肌力防止肌萎縮。
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