有問必答網(wǎng) → 營(yíng)養(yǎng)保健科 → 蘋果煮熟吃有什么危害
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吳彬 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 13:32:58 我要投訴
你好，蘋果煮熟了吃是沒有什么危害的，蘋果煮熟了吃，是比較容易消化的，而且有收斂的作用，對(duì)于腹瀉病人有一定的治療作用。但是蘋果煮熟了相對(duì)來說有點(diǎn)發(fā)酸，盡量不要多吃，平時(shí)最好是多吃一些新鮮的蔬菜和水果，飲食上要注意葷素搭配，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，盡量不要吃太酸，太甜，太硬和太辣的食物。
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