指導(dǎo)意見:
您好:腦中風(fēng)為突發(fā)性的急性腦血管病,大多是由高血壓或或腦血栓引發(fā)的,預(yù)防腦中風(fēng)首先要合理飲食,飲食上要以低鹽、低脂、低糖,不能吃過甜,過咸及油膩高脂肪食物,飲食盡量清淡,禁止煙酒,如過有高血壓、高血糖、高脂血癥,需要積極口服藥物控制,堅(jiān)持鍛煉,肥胖的話要減肥,保持正常體重,定期體檢。
溫馨提示:
多吃蔬菜和水果,飲食中應(yīng)有適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)。
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