白頭發(fā)偏多，不知道什么原因

      白發(fā)多見于平時熬夜手淫腎虛都是有關系的，也可以見于遺傳和平時缺乏維生素微量元素營養(yǎng)不良，個人體質多方面因素都是有關系的。白發(fā)建議平時可以通過食療多吃一些黑芝麻，黑米，黑豆，核桃等食物調理看看，也可以附近醫(yī)院調理湯藥。

      根據(jù)你病情的描述跟你這個腎功能有問題，考慮你這個腎虛有有問題建議你就少吃油膩辛辣的食物比較好，多吃點黑豆木耳，像你這個可以喝點烏發(fā)丸黑發(fā)丸之類的。嗯，平時注意休息比較好，嗯，斷了這個不良的生活。

      飲食要均衡，多喝溫水，多補充水果蔬菜，然后盡量不吃零食，飲料和冰凍的東西，有條件，可以多吃黑芝麻，黑米，黑豆等食物，還有核桃，花生，杏仁等堅果，另外紫菜，海帶、貝殼的肉等海產品，含有豐富的鋅，也可以補充微量元素，可以促進白頭發(fā)變黑，可以養(yǎng)血生發(fā)膠囊
      以上是對“白頭發(fā)偏多，不知道什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！