有問(wèn)必答網(wǎng)外科骨科 → 伸懶腰時(shí)扭到現(xiàn)在脖子非常疼幾乎不能左右上下轉(zhuǎn)動(dòng)

伸懶腰時(shí)扭到現(xiàn)在脖子非常疼幾乎不能左右上下轉(zhuǎn)動(dòng)

男 | 20歲 2020-12-04 12:50:54 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 昨天早晨有點(diǎn)落枕,但是感覺(jué)不是很嚴(yán)重 然后中午抻懶腰時(shí)扭到當(dāng)時(shí)就感覺(jué)一陣痙攣不敢動(dòng)然后就非常疼 當(dāng)天下午沒(méi)枕枕頭平躺睡了一覺(jué)也貼了膏藥 昨晚噴了云南白藥氣霧劑又貼了一貼膏藥 起床有困難脖子腰部使不上力氣 想請(qǐng)問(wèn)這個(gè)是不是很嚴(yán)重自己靜養(yǎng)的話需要幾天才能好需要注意什么呢?謝謝您!!

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孫英飛
孫英飛 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤突出,腰椎管狹窄,腰腿痛,骨折,骨
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2022-11-04 12:47:57 我要投訴

      如果脖子出現(xiàn)了落枕,癥狀比較嚴(yán)重的情況下,可以通過(guò)做局部的毛巾熱敷,也可以配合醫(yī)生中醫(yī)按摩,針灸等辦法能夠很快的緩解,睡覺(jué)的時(shí)候一定要枕枕頭,枕頭的高矮與肩膀平齊即可,注意頸部的保暖。
      

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