仰臥起坐對(duì)脊柱的影響,仰臥起坐可能是會(huì)導(dǎo)致脊柱的加強(qiáng),交割機(jī)鍛煉有緩解脊柱的側(cè)彎的腰肌間盤突出的癥狀都有幫助,腰部脊柱還是比較不錯(cuò)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),建議可以經(jīng)常注意按摩去做加強(qiáng)有危機(jī)的功能對(duì)癥治療,必要的時(shí)候可以對(duì)于熱敷或電磁波理療儀烤電治療1~2次,每次20分鐘疼痛劇烈,可以口服塞來昔布膠囊一粒一日兩次,消炎止痛,對(duì)癥治療。
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