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仰臥起坐對脊柱的影響有哪些

保密 | 0個月 2020-12-04 07:48:50 1人回復來自未知

健康咨詢描述：仰臥起坐對脊柱的影響有哪些

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2022-10-15 14:25:39 我要投訴

仰臥起坐對脊柱的影響，仰臥起坐可能是會導致脊柱的加強，交割機鍛煉有緩解脊柱的側彎的腰肌間盤突出的癥狀都有幫助，腰部脊柱還是比較不錯的一項運動，建議可以經常注意按摩去做加強有危機的功能對癥治療，必要的時候可以對于熱敷或電磁波理療儀烤電治療1~2次，每次20分鐘疼痛劇烈，可以口服塞來昔布膠囊一粒一日兩次，消炎止痛，對癥治療。