健康咨詢描述: 糖尿病人應(yīng)該學(xué)習(xí)哪些相關(guān)知識(shí)
糖尿病人應(yīng)該要學(xué)的知識(shí)應(yīng)該很多的,首先一定要注意飲食的,盡量是少食多餐,多吃粗糧,多吃些粗纖維的東西,少吃水果少吃大魚大肉,太油膩的東西,每天多做一些鍛煉。
糖尿病患者應(yīng)該知道,糖尿病是一個(gè)終身性的疾病,是以任何原因造成的,臨床上以其高血糖為其特點(diǎn)的慢性代謝性綜合癥。糖尿病分一型糖尿病,二型糖尿病,妊娠期糖尿病和其他類型的糖尿病。如果血糖控制不好,糖尿病可以產(chǎn)生很多并發(fā)癥,如急性并發(fā)癥,慢性并發(fā)癥,還有一些感染性并發(fā)癥。糖尿病的并發(fā)癥是造成患者致盲致殘的主要原因,主要是因?yàn)榭梢援a(chǎn)生糖尿病腎病,糖尿病視網(wǎng)膜病變。這些并發(fā)癥就導(dǎo)致了糖尿病腎功能衰竭,視網(wǎng)膜病變?cè)斐梢暳?yán)重下降,失明。糖尿病患者應(yīng)該知道糖尿病是一個(gè)只能控制,不能根治的疾病,只有控制好血糖才能減少各類各型糖尿病并發(fā)癥的出現(xiàn),使得機(jī)體在一個(gè)相對(duì)正常的環(huán)境下進(jìn)行代謝,才能和正常人一樣的工作生活。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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