如果出現(xiàn)了落枕,就會(huì)有局部的疼痛,活動(dòng)受限,這種情況可以配合局部熱敷,中醫(yī)按摩,針灸等辦法進(jìn)行治療,需要注意保暖,同時(shí)也要注意調(diào)整好枕頭的高矮軟硬度。
你好,像你這種情況建議你頸部輕柔按摩,局部熱敷及外用膏藥治療,口服雙氯芬酸鈉緩釋膠囊,注意避免頸部長時(shí)間保持一個(gè)姿勢,特別是低頭的姿勢,經(jīng)?;顒?dòng)一下頸部。
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