產(chǎn)后吃什么恢復快

      根據(jù)你的情況產(chǎn)婦的飲食.都需要清淡、均衡營養(yǎng)飲食。產(chǎn)后的恢復跟飲食沒有多大關系，主要是跟產(chǎn)婦的休息和產(chǎn)后是否發(fā)生感染有關。建議產(chǎn)婦在產(chǎn)后要吃容易消化的優(yōu)質(zhì)蛋白和一些優(yōu)質(zhì)的新鮮水果。產(chǎn)婦在產(chǎn)后食用的優(yōu)質(zhì)蛋白有很多，比如雞蛋、牛奶、魚蝦、牛肉之類的，蛋白保證就行，多喝湯類

      病情分析：
      你好，產(chǎn)后要多吃點富有營養(yǎng)的食物，增強體力，而且多喝點湯利于乳汁分泌。
      指導意見：
      然后四十二天以內(nèi)要禁止性生活，禁止食用辛辣刺激性食物和寒涼食品，注意休息避免勞累