健康咨詢描述: 經(jīng)常性太陽穴兩邊同時痛,已經(jīng)十年了,痛的時候比如左右搖頭都感覺太陽穴里面的東西在動就疼痛感明顯,有時候只是感覺不舒服,疼痛感不明顯,頭痛的時候手摸到太陽穴會感覺血管明顯。期間有做過腦部核磁共振,顯示沒有異常,
經(jīng)常頭疼,這種情況考慮是神經(jīng)痛,建議你平時飲食營養(yǎng)搭配合理,然后保持睡眠充足,不要熬夜,適當(dāng)?shù)淖鼋∩磉\動效果會好一些,疼痛嚴(yán)重的時候可以吃點西比靈,或者是正天丸,然后保持睡眠
我睡眠時間都還是比較長,基本上八小時都是有的,只是睡著一直做夢,睡眠質(zhì)量不好
吃點棗仁安神顆粒。
這個是有助于睡眠的?
有助于睡眠。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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