腸胃不好如何調(diào)節(jié)

      首先在飲食上自己調(diào)節(jié)一下呀，要定時(shí)定量，暴飲暴食的可以少吃多餐的，不要吃油膩，肥厚，辛辣刺激，油膩肥厚的東西的，可以吃點(diǎn)清淡的東西，吃粥，吃面食物
      

      你好，很愿意為你解答問題。對(duì)于腸胃不好的病人首先要注意飲食。飲食要規(guī)律定時(shí)定量，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，避免暴飲暴食。盡量不要抽煙飲酒。也可以用中藥進(jìn)行調(diào)理治療，必要時(shí)做胃鏡檢查進(jìn)一步明確。