焦慮發(fā)作的前兆

      焦慮發(fā)作的前兆，主要是過度的擔心和恐懼，煩躁不安，失眠健忘，這種情況建議及時到醫(yī)院的精神心理科就診，明確診斷之后對癥治療，平時要分散自己的注意力，出去走走，散散心，多做一些有氧運動。

      病情分析：
      焦慮發(fā)作呢也叫做成為驚恐障礙。通常在發(fā)作的時候有感覺到心慌，心跳加速，極度的驚恐，有一種瀕死感。
      指導意見：
      當發(fā)作的時候，在短期內(nèi)主要考慮使用藥物短期內(nèi)的鎮(zhèn)定安神。對于焦慮問題的治療呢，目前主要靠藥物以及心理治療。