讓孩子長高的秘訣

      孩子的身高與遺傳營養(yǎng)運動有很大關(guān)系的，所以說遺傳只占1/3，后天的營養(yǎng)和運動很關(guān)鍵，必須給孩子多吃點，有營養(yǎng)的食物，讓孩子喝上奶粉，吃上鈣片，然后讓讓孩子多參加一些有意義的運動，這樣就可以強身健體，可以長個子

      想讓孩子長高的話，首先是要加強營養(yǎng)的，要讓孩子多吃蛋白含量高的食物，在加強營養(yǎng)的同時，還要加強鍛煉的，多運動的，多做跑步，跳繩，摸高等鍛煉，另外還要保障充足的睡眠時間的。