怎樣規(guī)范測血壓

      你好，那您的這種情況你應該去專業(yè)的部門監(jiān)測血壓，如果您在自己家的時候有一些電子血壓計，這種可能不太準確，你可以每天監(jiān)測看一下，正常應該不能大于正常值的，20毫米汞柱的。

      在測量血壓前安靜休息5-10分鐘。此外，在測量血壓前半小時，禁止飲用濃茶和咖啡、吸煙和飲酒。你也應該保持快樂的心情，同時排空你的膀胱。此外，測量血壓時，上臂外展應與心臟和袖帶保持在同一水平，并應選擇合適的袖，一般用電子血壓計就行。