焦慮是一種不良的情緒體驗(yàn),社會(huì)焦慮,實(shí)際上是指一種社交恐懼障礙,或者人際交往中的焦慮情緒,一方面與精神心理因素有關(guān),例如容易受環(huán)境因素的影響,同時(shí)也與個(gè)性有關(guān)。需要調(diào)整心態(tài),提高自信心,加強(qiáng)與人溝通,凡事需要順其自然,嚴(yán)重者需要一定的心理治療或者藥物治療
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