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總是做一些讓我難受的夢總是哭醒

女 | 17歲 2020-11-26 09:16:03 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 一直夢到一些讓我覺得很難過的夢有幾次都是哭醒醒來覺得心里特別難受記不太清夢到什么了也想不起來幾乎每晚都會做夢白天也沒有想太多

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郭海良
郭海良 本溪市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種心臟?。ü谛牟　⑿募」Ｈ?、心肌梗塞的介入治療、 幫助網(wǎng)友：186222
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2020-11-26 09:21:19 我要投訴

      這個經(jīng)常做夢的話，那么考慮還是由于壓力比較大，精神神經(jīng)方面的衰弱，那么可能就愿意胡思亂想的，白天要積極鍛煉身體，有效的體育運動可以改變你的狀態(tài)，也可以安神補腦液

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