肥胖對身體的內分泌系統(tǒng)影響比較大,也會出現(xiàn)內分泌失調以及帶來多種代謝紊亂的問題,女性可以出現(xiàn)明顯的月經紊亂,可能導致不孕癥的發(fā)生。需要具體情況具體分析。
中醫(yī)認為肥胖的人,容易脾虛濕多,痰多,這應該是西醫(yī)所說的內分泌失調,所以建議適當控制飲食,運動鍛練,減輕體重,減肥是一個長期的過程,不能急于求成,防止產生不良反應。
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質。
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