這個在懷孕期間有糖尿病,需要管住嘴,邁開腿,保持好心態(tài),控制飲食加運動,少量多餐的那么一次主食,一定要少吃,可以一天多吃幾次,同時要加強運動監(jiān)測,血糖如果是血糖高的話,那么可以通過注射胰島素調(diào)整
妊娠期糖尿病患者既要控制血糖,又要保證胎兒的營養(yǎng)發(fā)育,此時的飲食十分重要,在保證提供能全身能量(碳水化合物提供)的范圍之內(nèi)多吃富維生素、蛋白質(zhì)食物,要依活動量不同分配到三餐,兩餐之間適當(dāng)加點零食。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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