粥類含糖量比較多,糖尿病人盡量不要喝粥,如果喝粥,盡量喝粗糧,并且熬的時(shí)間不要太長。平時(shí)要注意低糖飲食??刂浦魇车臄z入量,多吃含糖量少的蔬菜和水果,比如茄子,黃瓜,西紅柿,獼猴桃,木瓜,柚子,火龍果等少吃蛋糕罐頭等含糖量比較多的食物,同時(shí)要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng),規(guī)律服用降糖藥,定期復(fù)查血糖水平,把血糖控制正常。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述結(jié)合情況,糖尿病病人喝粥一定不要熬的時(shí)間過久和過稠,而且要根據(jù)自己的血糖水平去評(píng)估
指導(dǎo)意見:
血糖過高的人,盡量少喝粥,喝粥時(shí)血糖升高速度過快,所以讓血糖很難控制,如果想喝,一定要讓粥熬的時(shí)間短一些
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線