腹部呼吸的好處

保密 | 0個月 2020-11-25 13:34:35 2人回復來自未知

健康咨詢描述：腹部呼吸的好處

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2020-11-25 13:47:31 我要投訴

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2020-11-25 13:55:20 我要投訴

你好腹式呼吸的好處有以下幾點，第一可以增加一定量的肺活量，改善心肺功能，第二?？梢栽黾与跫〉倪\動幅度。從而改善胸廓運動。有效通氣。第三。減少肺部的感染。第四改善脾胃功能，疏肝利膽。

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