糖尿病人運(yùn)動(dòng)要注意哪些問(wèn)題

      糖尿病人是需要適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)的，在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中首先要注意規(guī)律，要長(zhǎng)期的堅(jiān)持，其次就是要控制好運(yùn)動(dòng)量，不要一次突然的大量運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橥蝗坏拇罅窟\(yùn)動(dòng)會(huì)消耗身體的糖原而出現(xiàn)低血糖反應(yīng)。
      

      糖尿病人雖然可以運(yùn)動(dòng)，但是必須注意以下幾點(diǎn)，不能盲目的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，一不能在空腹的情況下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，空腹運(yùn)動(dòng)可以導(dǎo)致低血糖的發(fā)生，二進(jìn)餐后不能運(yùn)動(dòng)，進(jìn)餐后運(yùn)動(dòng)可以增加消化功能的負(fù)擔(dān)，增加胃的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致胃部疾病，3不能盲目的運(yùn)動(dòng)，必須在醫(yī)生的醫(yī)囑下進(jìn)行合理的運(yùn)動(dòng)。四有糖尿病并發(fā)癥之后不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。