孕31周空腹血糖5.6
健康咨詢描述： 孕婦31周空腹血糖5.6，有問(wèn)題嗎？以前沒(méi)這么高，就是最高也不超過(guò)5.2，運(yùn)動(dòng)后第二天還能降到四點(diǎn)幾左右，可是最近幾天運(yùn)動(dòng)后第二天空腹血糖還有5點(diǎn)多，餐后兩小時(shí)血糖不運(yùn)動(dòng)就是8點(diǎn)多，運(yùn)動(dòng)后還有7點(diǎn)多，以前運(yùn)動(dòng)后餐后兩小時(shí)血糖能降到5～6，是孕周越大越不好控制嗎？
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您好，現(xiàn)在是孕期如果空腹血糖5.6是超標(biāo)了，應(yīng)該控制在5.1以下。餐后兩小時(shí)不要超過(guò)8.5。目前血糖偏高點(diǎn)還不是很高，所以原則上還是控制飲食，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，走路走步尤其飯后活動(dòng)活動(dòng)再休息，減少糖的吸收吧。必要時(shí)可以去產(chǎn)科門診。復(fù)查復(fù)診。
以前飯后散步半小時(shí)后第二天都挺正常，最近幾天飯后散步40分鐘第二天它還不達(dá)標(biāo)，是不是運(yùn)動(dòng)量還不夠？
運(yùn)動(dòng)的話一定要適量，也不能太累，畢竟是孕期。不能為了降血糖。加大運(yùn)動(dòng)量不舒服也不行的。
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你好，很愿意為你解答問(wèn)題，根據(jù)你描述的情況，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，你所測(cè)得的空腹血糖和餐后血糖還是有些偏高。首先要嚴(yán)格的控制飲食，不要吃含糖量高的食物和水果。飯后要適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)，要放松心情也不要過(guò)于緊張，定期監(jiān)測(cè)血糖。
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