老是磨牙，有什么解決辦法

      你好，你老是磨牙，有可能是有缺鈣或者是有償?shù)幕紫x(chóng)，建議到醫(yī)院抽血化驗(yàn)微量元素，如果有缺鈣的情況，可以口服葡萄糖酸鈣口服液化驗(yàn)大便，如果有蟲(chóng)卵的話(huà)，可以口服腸蟲(chóng)清，如果沒(méi)有這兩方面的問(wèn)題，可以到口腔科做一個(gè)牙的保護(hù)墊。

      磨牙的原因有很多，包括熬夜，精神緊張，睡眠不足、焦慮，憂(yōu)郁，憤怒，也有可能是內(nèi)分泌紊亂或者胃腸功能消化不好。規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜，放松心情，可以考慮帶牙墊，同時(shí)到口腔科和相關(guān)科室去檢查一下。