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腳踝扭了幾個禮拜之前打球扭了

男 | 19歲 2020-11-22 14:56:03 1人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 幾個禮拜之前腳踝扭了當(dāng)時沒太嚴(yán)重下午扭的晚上用冰敷了但是現(xiàn)在還是有點(diǎn)腫怎么解決

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李豪
李豪 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長顱腦損傷,腦出血,腦血管疾病,脊柱及骨科疾病 幫助網(wǎng)友:29649
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2020-11-22 14:59:25 我要投訴

      根據(jù)你所說,已經(jīng)幾個星期以前腳踝扭傷了,沒有得到很好的休息,現(xiàn)在又有點(diǎn)腫。那這樣的話可以按摩按摩,熱敷一下,外貼膏藥看看,經(jīng)常熱水泡泡腳,盡量少走動,避免久站。

2020-11-22 15:06 ask880638329b 追問

疼倒是不疼,就是感覺沒好透,再去扭一下傷處感覺還隱隱作痛。是為什么

2020-11-22 15:07醫(yī)生回答:

就是當(dāng)時沒有恢復(fù)好過早運(yùn)動的原因,關(guān)節(jié)韌帶還沒有恢復(fù)的。經(jīng)常熱水泡泡腳的。

2020-11-22 15:08 ask880638329b 追問

謝謝!感謝醫(yī)生

2020-11-22 15:10醫(yī)生回答:

嗯,好的,不客氣的。

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