胸悶壓抑老是哭喘不上氣對周圍的事物不感興趣

      你這種情況應(yīng)該說是有抑郁的傾向，一定要注意情緒調(diào)節(jié)，保持心情愉快。多與人溝通，多找人談心遇事想開點，相信沒有過不去的坎。平時也應(yīng)注意飲食調(diào)理，少食辛辣等刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果。
      

      這種情況休息不好也有影響的，放松心情平常睡前用熱水泡泡腳或者揉揉耳唇有好處的，避免油膩及辛辣刺激的食物。多吃點富含維生素多的食物水果有好處的

      指導(dǎo)意見：
      考慮是出血了植物神經(jīng)功能紊亂，盡量避免熬夜，保持心情舒暢，盡量避免吃辛辣油膩生冷的東西，如果出現(xiàn)了肝郁氣滯，可以使用柴胡疏肝丸，疏肝解郁，改善癥狀。
      
      以上是對“胸悶壓抑老是哭喘不上氣對周圍的事物不感興趣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！