有問必答網(wǎng)心理健康科 → 心煩胡思亂想不想和家人說話

心煩胡思亂想不想和家人說話

女 | 16歲 2020-11-21 22:37:14 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我總是想一些我以后的生活然后看見別人的生活聯(lián)想我自己的生活我還很羨慕我們的老師

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肖長虹
肖長虹 二級心理咨詢師 擅長: 家庭孩子教育;緩解情緒壓力;婚姻情感等問題; 幫助網(wǎng)友:1274
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2020-11-21 22:52:49 我要投訴

      病情分析:
      你今年16歲,屬于青春發(fā)育期,是一個愛幻想的年齡階段段,敏感,并且會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的現(xiàn)象,這都是很正常的,愛做美好的夢,也是我們這個年齡階段的明顯的特征。
      指導(dǎo)意見:
      建議你心情煩躁的時候,讓自己安靜的待會兒,我自己對未來美好生活的成就的畫面畫下來或?qū)懗鰜?,并為此而努力,和家人分享你的美?
      

周春麗
周春麗 揚(yáng)州友好醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長抑郁焦慮以及雙向情感障礙的診斷鑒別,對于不良情 幫助網(wǎng)友:1793
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2020-11-22 00:17:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,喜歡遐想首先也是很正常的現(xiàn)象,不想跟家人說話是不是最近發(fā)生了矛盾呢
      指導(dǎo)意見:
      看的出來你對未來充滿了憧憬,既然很羨慕自己的老師那建議你從現(xiàn)在開始好好努力吧,成為自己想要成為的那種人,如果和父母發(fā)生了矛盾可以好好溝通一下,他們在你通往夢想的路上也是你的助跑者。
      

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