健康咨詢描述: 孕28周了,目前體重是126斤,比懷孕12周的時候增加了20斤,北方人,平常吃面條饅頭的比較多,所以擔(dān)心會不會因為這個讓體重增長過快
病情分析。
你好,根據(jù)你的情況描述來看你懷孕之后長胖跟吃面條饅頭沒有太大的關(guān)系。建議每頓飯要少吃七八分飽,不要吃得過飽。粗細(xì)糧搭配。多吃新鮮的蔬菜水果。適當(dāng)?shù)膽敉庾邉?,這樣有利于控制體重
按照目前的體重增長情況,體重已經(jīng)增長過度了,孕婦在整個孕期體重的增長建議控制在10~12.5千克左右,如果體重增加過快,會增加糖尿病、高血壓、巨大兒發(fā)生的風(fēng)險。
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