健康咨詢(xún)描述: 這兩天學(xué)校要求每天五公里,今天第四天,跑完膝蓋疼,本人身高192體重195,聽(tīng)人說(shuō)這么跑下去會(huì)積液是么?還是怎樣,如果沒(méi)什么大事有什么辦法可以緩解
目前出現(xiàn)膝蓋疼痛的情況都考慮是運(yùn)動(dòng)量過(guò)大引起的軟組織拉傷等情況,建議適當(dāng)?shù)脑诨继庂N一些膏藥緩解,也可以去醫(yī)院復(fù)查比較穩(wěn)妥!建議近期一定要停止運(yùn)動(dòng),多注意休息。
貼什么膏藥
沈陽(yáng)紅藥貼
活血止痛,去瘀生新。用于跌打損傷,筋骨腫痛,亦可...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說(shuō)明書(shū)]
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