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如何提高腸道蠕動，增強新陳代謝

女 | 22歲 2020-11-20 11:45:19 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我吃完了飯明顯感覺到不餓，餓的速度比其他人慢，而且有個減肥顧問說我不改善腸道蠕動，體重就會隨年齡的增長而增長

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許瑞卿
許瑞卿 滁州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 癲癇,腦梗死,腦出血,腦栓塞,多發(fā)性硬化,肝豆狀核 幫助網(wǎng)友：119789稱贊：4
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2020-11-20 11:55:44 我要投訴

      這個主要是考慮有無胃腸功能紊亂的情況的，注意有無噯氣反酸及惡心嘔吐的癥狀，有無胃部脹痛不適的，注意休息清淡飲食，必要時配合幫助消化，或者中藥健脾消食治療看看怎么樣。

趙英彪
趙英彪 南宮市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長各種結(jié)核病、難治性肺結(jié)核、糖尿病合并肺結(jié)核的診 幫助網(wǎng)友：10966
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2020-11-20 12:48:07 我要投訴

      你好，根據(jù)你的描述，如果想增加腸蠕動的話，那必須要多運動多鍛煉，進行有效的體育鍛煉才是可以的，如果腸蠕動比較慢，就會影響消化和吸收，以至于會使體重增加，身體發(fā)胖。建議你最好清洗減肥顧問的指導意見，采取合適的減肥方法。

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